TUZLA BELEDİYESİ’nin bu yıl ilkini düzenlediği 1. Sağlık Şenliği, Tuzla Sahil Meydanı’nda yapıldı. Tuzla Belediye Başkanı Dr. Şadi Yazıcı, sağlıklı toplumların ancak sağlıklı nesiller yetiştirilerek oluşturulacağını belirterek, “Tuzla’da yaşayan vatandaşlarımız için bu yıl ilkini düzenlediğimiz Sağlık Şenliği’ni gelenekselleştirmeyi hedefliyoruz. Amacımız, daha sağlıklı, daha yaşanabilir bir Tuzla’dır” dedi. Yerel rap gruplarından “Vurgun 4” ve “Boy’s”un sahne aldığı, DJ Toraman’ın müzik performansıyla renk kattığı Tuzla Belediyesi 1. Sağlık Şenliği’nde, TRT Türk Sanat Müziği Sanatçısı Seda Gülbeyaz da bir konser vererek, Tuzlalılar’ı coşturdu. Tuzla Belediye Başkanı Dr. Şadi Yazıcı, konserin ardından Seda Gülbeyaz’a bir teşekkür şilti verdi.
Tuzla Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü ve İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü Tuzla Sağlık Grup Başkanlığı’nın kurduğu stantta ‘Organ Bağışı Masası’ da kuruldu ve sağlık alanında çeşitli broşürler dağıtıldı. Şenlik boyunca vatandaşlara, Anadolu Sağlık Merkezi tarafından ücretsiz sağlık taraması yapıldı. Gün boyu süren şenliğe katılan Tuzlalı vatandaşlar, gündüz saatlerinde, Tuzla Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü ve İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü Tuzla Sağlık Grup Başkanlığı’nın kurduğu ‘Organ Bağışı Masası’nda organ bağışı formları doldurdu. Anadolu Sağlık Merkezi’nin kurduğu stantta ücretsiz sağlık taraması yaptıran vatandaşlar, gece de konser, tiyatro ve dans gösterilerini seyrederek gönüllerince eğlendiler.
Sağlık Şenliği’nin açılışına, Turizm Bakanlığı tarafından ‘Türkiye’nin Yüzü’ seçilen ünlü top model Tülin Şahin de katıldı. Bisikletle Tuzla sahilinde gezen Tülin Şahin, “Tuzla Belediyesi çok güzel bir şey düşünmüş. İlkine katılmış olmak çok güzel bir şey. Gerçekten Tuzla çok güzel bir sahile sahip… Sağlık Şenliği de çok güzel bir etkinlik. Umarım her yıl tekrarlanır ve geleneksel hale getirilir. Tuzla halkını, sahip oldukları güzel sahilde yürüyüş ve spor yaparken görmek isterim. Emeği geçen herkesi tebrik ediyorum” dedi
Rejim Değil Spor Yapın
Kendi özel diyetiyle 27 kilo veren Tülin Şahin, şenliğe katılan Tuzlalılar’a şu tavsiyelerde bulundu: “Diyet yapmak taraftarı değilim. Sağlıklı beslenmekten yanayım. Sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmek, sağlıklı bir ortamda bulunmakla sağlanabilir. Sağlıklı bir yaşam, kaliteli bir hayatı da uzatır. Diyet yapan değil, sağlıklı yaşamaya özen gösteren bir insanım. 27 kilo verdim. Kısa süreli diyetler tehlikelidir. Verdiğiniz kilolardan daha fazlasını alırsınız. Günboyu sık ama az yemek lazım.” Tülin Şahin’e, konuşmasının ardından, Tuzla Belediye Başkan Yardımcısı Funda Oktay tarafından bir teşekkür şilti verildi.
Aileler Haftada Bir Gün Televizyonlarını Kapatsın
Tuzla Belediyesi 1. Sağlık Şenliği’ne katılarak, “Ruh Sağlığı” üzerine konuşan, Yeditepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Psikiyatrist Prof. Dr. Arif Verimli de “Çocuk yetiştirme ve çocuk eğitimi” konusunda önemli açıklamalarda bulundu.Çocukların ruh sağlığının korunması için anne ve babalara büyük görevler düştüğünü belirten Verimli “Tuzla, İstanbul içinde bir tatil kenti. Modern kentlerdeki aile yapılarımızda çok ciddi değişmeler var. Özellikle televizyon, çok ciddi boyutlar içinde hayatımıza girdi. Evde 2-3 televizyon var. Baba haberleri izliyor, anne dizi izliyor, çocuk başka bir şey izliyor. Bu yüzden aile içinde bir yabancılaşma ortaya çıkıyor. Aile içinde, kültür paylaşımının, duygu paylaşımını azaltmamak gerekiyor. Aile üyeleri aynı evin içinde birbirlerinin yüzlerini görmüyorlar. Çocuklarımızı küçüklüklerinden itibaren, arzu ve istekleri alevlendiğinde, ortaya çıkan hayal kırıklıklarına katlanma gücü ile eğitmeliyiz. Allah rızası için haftada bir gün, televizyonlarınızı üç saatliğine kapatın. Çocuklar, anne-baba, bir araya gelin ve duygularınızı paylaşın” diye konuştu.
Çocuklarınıza Özgüven Aşılayın
Çocuklardaki vicdan duygusunun 9 yaşında başlayıp 10-11 yaşlarında yapılandığını vurgulayan Prof. Dr Verimli “Toplumda yazısız kuralların içimize sinmiş biçimine vicdan denir. Çocuklarınızın vicdan duygusu aşılayın. Türk toplumunda büyük bir yanlış var. Biz çekingen, girişken olmayan, özgüven duygusu düşük gençler yetiştiriyoruz. Bunu da vicdan adına yapıyoruz. Çünkü anne-baba, çocuklarını büyütene kadar, vicdan duygusunu geliştirecek önlemleri almıyoruz. Aksine eleştirerek büyütüyoruz. Eğer çocuğunuzu eleştirerek büyütürseniz, başkasının yanında küçük düşürürseniz, kendisine güvenmemeyi öğrenir. Türk toplumunun yüzde 80’ni de böyle çocuklar yetiştiriyor. Aklına, kendisine güvenen çocuklar yetiştirmeliyiz. Mahcup çocuk yetiştirmek yanlıştır. Çocuğunuz bir şey istediğinde hep evet ya da hep hayır demek değil, anne baba olmak, içinize tuz basarak, çocuğunuzun istediklerini geciktirmektir. Bunu da her anne babanın başarması gerekiyor. Çocuklarınızı yokluklara alıştırmayı, kırmadan hayır demeyi başarmak çok önemlidir.
Konuşmasından sonra Pof.Dr. Arif Verimli’ye teşekkür şilti, Tuzla Belediye Başkan Yardımcısı Av. Mehmet Çelikel verdi.
Kendinizi Çocuğunuzla Kıyaslamayın
Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Nevzat Tarhan ise, anne-baba-çocuk ilişkisi üzerine yaptığı konuşmada şunları söyledi: “Aile içindeki kuşak çatışmaları, tarihin her döneminde yaşanıyor. Bu doğal bir durum. Çünkü anne babaların çocuk yetiştirme tarzıyla, çocukların doğruları aynı değil. Eski sorulara yeni cevaplar vermek gerekiyor. Anne babalar, sorulara hep eski cevaplar vererek yetiştirmeye çalışırlar. Bu da çocukları tatmin etmiyor. Bunun için özellikle anne babaların yaptığı eğitim hatası şu: Anne babalar çocuklarını hep kendileriyle kıyaslıyorlar. Aslında kuşak çatışmasını en çok ortaya çıkaran sebep, kıyaslama yapılmasıdır. Eğitimde kıyaslama, çocuklarda negatif duyguların gelişmesine yol açar. Kıyaslamayı eğitimde kullanmak sakıncalıdır. Bunun yerine çocuğa bir hedef koyup, ideal insan böyledir, ideal tarz böyledir deyip, çocuğun kendisini önüne konulan hedefle kıyaslamasını sağlamak gerekiyor.”
Çocuklarımızı Yasaklarla Değil, Seçeneklerle Yetiştirmeliyiz
Çocukların hem özgür olmak hem de anne ve babalarının yanında olmalarını istediğini belirten Prof. Dr. Tarhan, sözlerini şöyle sürdürdü: “Anne babanın rehberliği olmadan, çocuk kendi kendine doğruları, doğru arkadaşları bulamaz. Anneler ergenlik çağında özellikle buyurgan bir tavırla değil, tarafsız bir şekilde konuşabilmeyi başarmalıdır. Anne-babalar çocuklarını yasaklarla değil, seçeneklerle yetiştirmeliyiz. Çocuklarımızı çok serbest bırakmamalı ama aşırı koruyucu da olmamalıyız.” Prof.Dr. Nevzat Tarhan’a teşekkür şiltini, Tuzla Belediye Başkan Yardımcısı Av. Mehmet Çelikel verdi.
