Ramazan ayının, soğuk havalara denk gelmesi ve viral enfeksiyonlardaki artış hepimizin kapalı ortamlarda vakit geçirmesine neden oluyor. Bu durum ise…

Gülümsememiz, ilk izlenimde önemli bir rol oynar ve özgüvenimizi yansıtan bir unsurdur. Ancak zamanla, tüketilen kahve, çay, sigara ve yaşlanma…