Uzak doğu sporlarının çocukların gelişimine etkileri!

Günümüzün anne ve babaları genelde çalıştıkları için çocuklarına pek az vakit ayırmaktadırlar ve bu durum çocuklar üzerinde olumlu, olumsuz etkilere sebep olmaktadır.Peki bunlar nelerdir,hiç merak ettiniz mi? Anne-baba ve çocuk ilişkisi: Günümüz şartlarında genelde anne ve babalar çalışmakta olup, iş, trafik, geçim derken çocuklara sadece hafta sonu vakit ayırmaktadırlar.Onuda genelde bir alışveriş merkezinde veya oyun salonlarında yaparlar. Çocuklar o anda çok mutlu olsalar da içlerinde hep bir burukluk yaşarlar.

Aslında çoğumuz çocukları bir oyuncak veya bir hediye ile mutlu ederiz sanıyoruz.Fakat onların penceresinden bakınca olay tamamen farklıdır.Çocuklar aslında kendilerini örnek alabilecek anne babalar isterler.Örneğin; her gün baba veya anne ile oynanan 1 saatlık oyun bile kendilerine ciddi derecede özgüven kazandırmaktadır.

İLGİLİ HABER Prof. Dr. Nevzat Tarhan ile İstanbul Anadolu Denetimli Serbestlik Müdürlüğü’nde Bağımlılık Üzerine Söyleşi

Eğitim: Çocuklar okulda oldukça temposu yüksek bir hayat yaşarlar.Sabah erken kalkmak,uykusuzluk, beslenme, sınav, genel temizlik derken küçük bedenlerine fazla laf geçiremez bazen kontrolden çıkabilirler.Örneğin ;ebebeynlere ,akşamki yemeğe,uyku saatlerine vs itiraz etmeleri çokça rastlanan bir durumdur. Ebeveynlerin özellikle sınav dönemlerinde çocuklara kesinlikle baskı yapmamalıdırlar.Tam aksine onların özgüven kazanmaları için destek olmalı ve moral vermelidirler.

Spor: Çocuk gelişimine hemen hemen bütün spor branşları katkı sağlamaktadır, örneğin yüzme, jimnastik, ve bunun gibi birçok branş çocuk gelişiminde önemli rol oynar. Fakat çocuklarda uzak doğu sporları yapmak hem bedensel ve fiziksel gelişme yönünden hemde iyi bir kişilik ve ruh sağlığı bakımından yararlıdır.

Dövüş sporları ile çevresini tanır.

İletişim kurar.

Kendine olan güveni artar.

Psikolojik açıdan da kendini kontrol etmeyi öğrenir..

Bir konuya konsantre olabilmeyi öğrenir.

iradesini kullanabilmeyi öğrenir.

Başarıya güdülenmeyi öğrenir.

Uzmanlara göre Uzakdoğu sporları yapan çocukların, yapmayanlara oranla daha iyi beslendikleri şiddete daha az başvurdukları ve insan ilişkilerinde daha başarılı oldukları gözlemlenmektedir. Çocukları sağlıklı büyüyebilmesi için spor yapmaları çok önemlidir. Spor yapmayan ve dengesiz beslenen çocukların sağlıklı bir gelişim süreci geçirmeleri oldukça zordur. Üstelik bu tutum çağımızın hastalığı olan obeziteyi tetiklemektedir.

Araştırmalara göre okul çağındaki çocuklara düzenli spor alışkanlığı kazandırıldığında bu alışkanlık ileri yaşlarda da devam ediyor. Ama unutulmaması gereken bir durumda yüksek verim alabilmek için düzenli sporu alışkanlık haline getirmeleri gerekir.

Yavuz Aktunç

Yavuz Aktunç

See Full Bio